一、忌与红白肉乱搭

　　“红酒配红肉，白酒配白肉”，这是一条经典传统的搭配原则。红葡萄酒中的单宁正好可以与红肉中的蛋白质相结合，既可以使红肉肉质细嫩，又可以使红酒单宁更加柔顺。白葡萄酒酸度高与鱼、虾、鸡搭配，可以减轻食物的油腻与腥味，将美味推到的境界。若混搭，红酒配白肉，会使红酒更加酸涩：白酒配红肉，食物会掩盖白酒的味道，使白酒平淡无味。

　　二、忌与饮料混搭

　　现在，喝酒兑饮料成为了一种时尚。适量饮用葡萄酒有益于人的身体健康，但与各种饮料混搭，看似降低了红酒的浓度，但由于兑了饮料的红酒口感不错，会使人们不自觉得过量饮用，而且碳酸饮料，很容易使酒精进入小肠，造成伤害。

　　三、忌酒后浓茶

　　一直以来，人们都认为浓茶醒酒，习惯酒后饮浓茶解酒。李时珍说过，酒后饮茶伤肾。浓茶的茶碱对胃部也有很强的刺激，也会加重心脏和心血管的负担，因此，酒后饮浓茶非但不能解酒，反而伤害人的身体。

　　四、忌酒后洗澡

　　酒后都想洗个澡清醒一下，但酒后不能洗澡，容易发生眼疾，使血压升高，直至心衰。洗澡会使人体葡萄糖消耗过多，容易发生头晕、眼花，全身无力，严重时会发生低血糖昏迷。

　　五、忌酒后睡觉

　　许多人喜欢喝酒后马上睡觉，这是不好的习惯。睡觉后，人体的新陈代谢变慢，酒精不容易被肝消化，对肝是不利的。饮酒过量，不要睡觉，如果是酒精中毒，有可能一睡不醒。如果必须睡觉有家人的陪伴，每隔一段时间叫醒一次。

　　看了以上这些，你不难发现我们许多饮酒习惯醒酒方式及酒后行为都是不对的，都对我们的健康产生很大的危害，所以为了我们的健康这些禁忌的事项一定要谨记！