一杯美酒佳酿会给我们带来了一场美妙的味觉盛宴，红色的雅致明媚，顷刻间，便能让你品味到酒中的所有感触。然而，在品尝美酒后，除了余味犹存，还有那印在洁白牙齿上的紫黑色污迹，这紫黑色的污迹给我们那灿烂的笑容带来了败笔。如何才能防止葡萄酒使牙齿变污呢？

　　一、葡萄酒牙齿污迹的来源

　　接触葡萄酒的人，会发现喝葡萄酒会使自己的牙齿变黑变紫，往往会误以为酒质出了问题。其实，喝红葡萄酒发生牙齿嘴唇发黑发紫是非常正常的现象，越是来自炎热产区或者较热年份，酒质浓郁的红葡萄酒，着色能力就越强。葡萄酒中含有单宁，花色素苷和酸都会使饮用者的牙齿着色，产生我们遇到的“黑牙党”现象。

　　葡萄酒中的酸实际上会影响到牙齿的珐琅质，这也是不建议喝完酒后马上刷牙的原因之一。喝完酒后急于刷牙会软化牙齿，因此还是饮酒后稍等一些时间再冲刷已呈紫色的牙齿。喝白葡萄酒也是同样的道理，只是牙齿所染的颜色没有那么深罢了。因此，在长时间饮用完葡萄酒后先喝一些清水，冲洗留在口腔中的酸。

　　二、小妙招帮您抵挡葡萄酒牙齿污迹

　　1. 饮用苏打水

　　这是受人们喜欢的一条建议。喝酒时，不要让口腔干紧。唾液是牙齿的保镖，当紫色液体袭击牙齿时，它能挺身而出保护“主人”。因此，唾液越多，越有利于保护牙齿。当准备要拍照时，可以喝一杯苏打水清洗留在牙齿上的紫色污迹。即便苏打水不是彻底葡萄酒牙齿污迹的万灵药，但是它确实能起到缓解的作用。

　　2. 喝酒前提前刷牙

　　红葡萄酒喜欢黏着在牙菌斑上，因此必须您的牙齿是干净的。在品尝葡萄酒之前，建议提前1个小时刷牙。这里需要注意的是，如果刷牙后马上喝酒，会直接影响到您品尝葡萄酒的口感。这时，你会感觉所品尝的葡萄酒味道不佳。

　　3. 高纤维的食物搭配佐餐

　　这是一个非常有趣的方法。从根本上说，进食高纤维的食物，在咀嚼食物的过程中可以带走牙齿葡萄酒污迹。食物中的鲜味犹如一把刷子，能帮助擦洗污迹，清洗唾液。与之前提到的饮用苏打水一起使用，对防止牙齿葡萄酒污迹有更显著的效果。也许，菠菜沙拉便是您下一瓶葡萄酒的搭配！

　　4. 吃更多奶酪

　　任何蛋白质都能给您的牙齿提供钙质，使牙齿变得更坚固，其中奶酪是的选择。您是否注意到，当您只是不断地喝酒却不吃任何东西时，您的牙齿变紫变黑的速度会快很多！坚硬的奶酪含有更高的钙质，通常比柔软的奶酪更有利于牙齿健康。搭配着坚硬的的奶酪饮用葡萄酒，它就像一种擦亮剂，让您的葡萄酒牙齿污迹慢慢掉。而且，奶酪配合葡萄酒还可以是你哦！

　　以上是防止葡萄酒使牙齿变污的妙招，挺有用的吧。葡萄酒代理小醍认为人们生活水平高了，个人品味也提高了，葡萄酒的销量也逐年增长，我们在品味美酒时，不要因为葡萄酒染色而苦恼。我希望这篇文章能让更多人了解葡萄酒，并且爱上葡萄酒。